SJENA: PSIHOTERAPIJSKI PRISTUP ZLU I NEGATIVITETU U NAMA
Besplatno online predavanje:
U suvremenoj psihoterapiji je fokus s patologije psihičkih problema preusmjeren na empatičniji pristup ljudskoj patnji. Uz svu korist koju nam veća suosjećajnost donosi u psihoterapijski rad, važno je ne izgubiti fokus i s korijenskog uzroka nastanka relacijskih i razvojnih trauma, a to je nenamjerno ili namjerno nanošenje boli u međuljudskim odnosima.
Optuživanje drugih (ili sebe) je najčešći način kojim se pokušavamo riješiti svog nezadovoljstva – tema optuživanja drugih i viktimizacije sebe je vrlo česta u psihoterapiji. Nitko ne želi ispasti loš ili zao i najčešće svi imamo izgovore i opravdanja za ono što činimo.
Rijetko dolazimo u terapiju zato što smo svjesni da mi nanosimo patnju drugima, većinom dolazimo jer osjećamo da drugi povrjeđuju nas.
Izlazak iz uloge žrtve je važan korak u sazrijevanju, kao i oporavku od emocionalne traume, a preuzimanjem odgovornosti za bol koju smo nanijeli drugima, postajemo istinski odrasli. Odraslost nas čini dovoljno sposobnima i senzibilnima za suočavanje s vlastitom sjenom, najvažnijim zadatak na putu osobnog razvoja.
Sjena prema Jungu predstavlja “tamnu stranu” naše psihe, sve naše odbačene osobine kojih možemo postati svjesni ako ih naučimo prihvatiti. U tom sjenovitom dijelu psihe su pohranjene sve mane, slabosti i nagonske žudnje kojih smo se uplašili i posramili te smo se kroz disocijaciju i potiskivanje odvojili od njih. Međutim, potisnuta sjena nije nestala, već se pojavljuje kroz naše projekcije koje lijepimo na ljude oko sebe.
Zanima li te:
- zašto je osobni razvoj nemoguć bez osvještavanja vlastite sjene
- kako razvojne traume djetinjstva i nedovršeni unutrašnji konflikti grade našu sjenu
- zašto nas osjećaj manje vrijednosti tjera da vlastitu odbačenu vrijednost poklanjamo drugima
- što je maska, niže ja i više ja i kakvom namjerom i energijom zrače
Želiš li istražiti:
- kako osvještavanje sjene nezadovoljstvo pretvara u zadovoljstvo
- što sadrži tvoja zlatna sjena i kako ti njeno osvještavanje vraća osjećaj vlastite vrijednosti
- zašto je korisno prihvatiti vlastitu ”lošost” i preuzeti odgovornost za nju
- koje su koristi od pročišćenja vlastitog nižeg ja
Ako te zanima i želiš istražiti ovu temu, pozivam te da se priključiš ovom besplatnom online predavanju.
Predavač: Laslo Pinter, univ. bacc. psych. (EABP, ECP), suosnivač CIR ICBP
Kada: utorak, 09. 12. 2025., 19:00 – 20:15h
Trajanje: 60 min + 15 min Q&A
Gdje: online, putem Zoom platforme
Link za prijave: SJENA: PSIHOTERAPIJSKI PRISTUP ZLU I NEGATIVITETU U NAMA