besplatno online predavanje (Zoom)
STRAH I HRABROST:
psihološka i neurobiološka perspektiva
- Laslo Pinter
- četvrtak 20. 03. 2025.
- 19:00 – 20:30
- prijave: https://bit.ly/strah-hrabrost
🌿 O PREDAVANJU
Pridružite nam se na zanimljivom predavanju o mehanizmima straha i hrabrosti i njihovih snažnih utjecaja na ljudsko tijelo. Kroz prizmu neurobiologije i psihofiziologije istražit ćemo reakcije na strah i strategije jačanja otpornosti na stres.
Ovo predavanje objedinjuje znanja koje je Laslo Pinter stekao kroz više od 30 godina bavljenja tjelesnom psihoterapijom i ronjenjem na dah.
Tijekom ovog predavanja sagledat ćemo utjecaj straha na psihu i tijelo iz više perspektiva,:
- Razumijevanje psihodinamike straha i hrabrosti u integrativnoj sržnoj tjelesnoj psihoterapiji (Integrative Core Body Psychotherapy, ICBP)
- Razumijevanje evolucijskih korijena reakcija na strah i hrabrosti i njihovih implikacija za suvremeni život
- Polivagalna teorija: istraživanje kompleksne interakcije između autonomnog živčanog sustava i emocionalne regulacije u odgovoru na strah
- Prozor tolerancije: otkrivanje kako ovaj koncept iz teorije dr. Dan Siegela oblikuje našu sposobnost suočavanja sa strahom i stresom
- Sisavački ronilački refleks: otkrivanje adaptivnih mehanizama ovog fascinantnog fiziološkog odgovora i njegove uloge u otpornosti na stres.
🌿KOJI JE CILJ OVOG PREDAVANJA?
Cilj ovog online predavanja je da vas inspirira i osnaži da na novi način priđete vlastitim strahovima.
Osvještavanje i tjelesno-psihološko preoblikovanje našeg odgovora na strah i stresne situacije omogućuje nam širenje zone komfora u našoj svakodnevici, kao i svjestan odabir kada želimo i kako možemo izaći iz vlastite zone komfora kako bismo obogatili svoj život novim, uzbudljivim i smislenim aktivnostima.
Integrativna sržna tjelesna psihoterapija ICBP nudi alate koji mogu biti od pomoći u ovladavanju i upravljanju vlastitim reakcijama na strah.
🌿 O LASLU PINTERU: