jednodnevna radionica integrativne tjelesne psihoterapije
STRAH I HRABROST:
psihološka i neurobiološka perspektiva
📍STRAH I HRABROST: psihološka i neurobiološka perspektiva
- jednodnevna radionica integrativne tjelesne psihoterapije
- Laslo Pinter
- subota 29. 03. 2025.
- 10:00 – 17:00
- prijave: https://bit.ly/strah-hrabrost-radionica
- 80 € za prijave do 15.3.
- 100 € za prijave od 16.3.
🌿 O RADIONICI
Ova radionica objedinjuje iskustva i znanja koje je Laslo Pinter stekao kroz više od 30 godina bavljenja tjelesnom psihoterapijom i ronjenjem na dah.
Na radionici ćete moći istražiti mehanizme straha i hrabrosti i njihovih snažnih utjecaja na vaše tijelo.
Osim informativnog dijela, imat ćete priliku istražiti na iskustven način nesvjesne reaktivne mehanizme svog autonomnog živčanog sustava i steći veću kontrolu nad svojim psihofiziološkim reakcijama na strah te upoznati strategije izgradnje otpornosti na stres.
Tijekom ove radionice istražit ćemo utjecaj straha na psihu i tijelo kroz našu perspektivu psihodinamike straha i hrabrosti u integrativnoj sržnoj tjelesnoj psihoterapiji (Integrative Core Body Psychotherapy, ICBP).
🌿 TEME RADIONICE
- Polivagalna teorija: istraživanje kompleksne interakcije između autonomnog živčanog sustava i emocionalne regulacije u odgovoru na strah
- Prozor tolerancije: otkrivanje kako ovaj koncept iz teorije dr. Dan Siegela oblikuje našu sposobnost suočavanja sa strahom i stresom
- Sisavački ronilački refleks: otkrivanje adaptivnih mehanizama ovog fascinantnog fiziološkog odgovora i njegove uloge u otpornosti na stres
🌿 VJEŽBE OTPORNOSTI NA STRES
- Praktične vježbe za proširenje vašeg prozora tolerancije
- Vježbe kontrole reakcija autonomnog živčanog sustava
- Vježbe aktivacije sisavačkog ronilačkog refleksa za poboljšanu emocionalnu otpornost
🌿 O LASLU PINTERU:
https://www.cir-icbp.com/uciteljski-tim/
✅ Sudjelovanje na radionici se boduje za EABP.
Za polaznike instituta CIR sudjelovanje na radionici se ubraja:
CIR – 2 psihoterapijska sata iz grupnog rada
6 psihoterapijskih sati iz grupnog rada EABP