U integrativnoj tjelesnoj psihoterapiji sistematično pratimo cjeloviti razvoj ljudske psihe kroz njezine tri razine:

• predosobnu (0-3 godine)
  Rad s ranim razvojnim traumama, implicitnom tjelesnom memorijom, osjećajem sigurnosti u tijelu i kontaktu
  
  
• osobnu (3 godine – odrasla dob)
  Rad s obranama i neurozama odrasle ličnosti, stabilizacija ega
  
  
• nadosobnu
  Rad s integracijom vanjske i unutarnje osobnosti kroz individuaciju, inkluzivnost i autentičnost te rad s transcendencijom egocentričnih i (auto)destruktivnih stanja svijesti.

Integrativna tjelesna psihoterapija uključuje:

• učinkovite metode tjelesne psihoterapije od njenih početaka dvadesetih godina prošlog stoljeća, vezane za rad Wilhelma Reicha, začetnika tjelesne psihoterapije
  
  
• neorajhijanske metode rada inspirirane Core Energetics i Bioenergetics pristupima Johna Pierrakosa i Alexandra Lowena
  
  
• suvremene neurobiološke pristupe emocionalnoj privrženosti i regulaciji afekta vezane za pristupe Allana Schorea, Stephena Porgesa  i Petera Levina koji doprinose cjelovitom razumijevanju funkcioniranja živčanog sustava i njegove povezanosti s emocionalnom regulacijom.

Cilj integrativne tjelesne psihoterapije jest:

• na tjelesnoj razini
  • otvaranje i regulacija protoka kroz tijelo
  • rastvaranje stagnantnih psihosomatskih stanja (blokada)
  • bolje prepoznavanje tjelesnih senzacija i impulsa kao potreba tijela
  • regulacija živčanog sustava
    
    

• na osjećajnoj razini
  • prepoznavanje vlastitih i tuđih osjećaja i osjećajnih stanja
  • građenje kapaciteta za adekvatnu ekspresiju osjećaja
  • građenje kapaciteta za toleranciju neugodnih osjećaja
    
    

• na kognitivnoj razini
  • razumijevanje uzroka i posljedica vlastitih navika i reakcija
  • izgradnja komunikacijskih vještina
  • povezivanje iskustava iz prošlosti s događajima ili stanjima iz sadašnjosti
  • mogućnost razumijevanja i verbalizacije osjećaja i uvida
    
    

• na voljnoj razini
  • poduzimanje konkretnih koraka prema željenoj promjeni
  • biranje postupaka koji vode prema životu kakav želimo
  • jačanje pozitivne namjere prema sebi, drugima i životu
    
    

• na duhovnoj razini
  • orijentacija prema aktivnostima koje našem životu daju osjećaj smisla
  • jačanje povezanosti sa svojim mjestom u svijetu
  • iskustva autentičnog doživljaja sebe, izvan uobičajenih obrambenih mehanizama